as duas fotos é no processo a primeira mais antiga e a segunda foi tirada ontem.
|
1502 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 61.39g | Carbs: 224.44g.
Breakfast: Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Nestlé Kit Kat, Coxão Duro Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada de Maionese, Macarrão Alho e Óleo, Farofa de Cuscuz, Carioca Feijão Cozido, POP Arroz Branco. Dinner: Suco de Maracujá, McCain Batata Airfryer, Bisteca de Porco Grelhada, Urbano Arroz Parboilizado . Snacks/Other: Becel Margarina Original, Café com Açúcar, Pão Francês. more...
|
|
Comments
Cecília, parabéns pela dedicação! Resultado excelente, obrigada por compartilhar! Continue firme e focada para deixar o seu corpo do jeito que você desejar!
26 Jul 24 by member: Lili.li.li
|
27 Jul 24 by member: GidoLu
|
27 Jul 24 by member: Sabrina Monte
|
Parabéns, excelente resultado 😍🥰
27 Jul 24 by member: Evelyn Santoss
|
27 Jul 24 by member: Nutri Livia Barreto
|
Parabéns! É nítido a mudança. Continue no foco 👊🏻💪🏻
29 Jul 24 by member: Vitors_Carvalho
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cecilia@emagrecimento2024's Weight History
|