Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 81.93g | Prot: 78.09g | Carbs: 225.20g.
Breakfast: Ферма Молоко 3,2%, Helios Карамельный Сироп, Кофе, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Жареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Авокадо. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Boom Choc Crunch У Молочному Шоколаді, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Своя Лінія Шийка Делікатесна, Пирятин Янтарь, Дыня. Snacks/Other: Зефир, Кофе, Голубика. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksadroyli's Weight History
|