|
Ужин 615кк - салат, говядина и арбуз 🥗🥩🍉
|
1893 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 159.02g | Carbs: 168.15g.
Breakfast: Очень Важная Корова Творог Обезжиренный , Село Зелёное Молоко 3,2% , Село Зелёное Молоко 3,2% , Nestle Dolce Gusto Nesquik, Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Single Cup Горячий Шоколад в Капсулах. Lunch: Село Зелёное Молоко 3,2% , Ашан Слойка Курица Грибы, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра из Кабачков Кубанская , Увелка Ячневая, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Dinner: Перекресток Арбуз, Окей Говядина Шея, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Tomer Конфета Горький Шоколад с Ореховой Начинкой, Single Cup Горячий Шоколад в Капсулах. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Во's Weight History
|