Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2016
|
67.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2016:
|
1536 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 43.11g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Мандарины, Йогурт Активия, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Чай с Сахаром, Окей Хлеб Бородинский Любительский, Окей Салат Столичный. Dinner: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Hochland Плавленный Сыр, Hochland Плавленный Сыр, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Домик в Деревне Молоко (Отборное). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|