hoje tive uma perca de peso depois de algum tempo em platô. estou feliz e animada!
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95.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1366 kcal
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Fat: 44.77g | Prot: 84.06g | Carbs: 156.31g.
Breakfast: Banana Prata, Piracanjuba Leite UHT Integral, Itambé Manteiga Extra com Sal, Padaria Pão Francês, Ovo. Lunch: Morangos, Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Dinner: Proteína de Soja Texturizada, Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Sadia Queijo Prato Lanche, Pão Francês, Ovo Frito, Itambé Iogurte Natural Integral. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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bmluna22's Weight History
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