KoMissO's Journal, 25 Jul 24


View Diet Calendar, 25 July 2024:
1053 kcal Fat: 49.73g | Prot: 118.73g | Carbs: 42.81g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, "Дениз Ричардз" Крем-Сыр Пармезан 55%, Галерея Вкуса Рулет Копчено-Вареный, Зеленая Стручковая Фасоль, Яйцо, Масло Гхи. Lunch: Галерея Вкуса Рулет Копчено-Вареный, Молочный Мир Сыр Плавленый Ломтевой "Орбита", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо, 1М Молочный Сметана Безлактозная, Желтоперый Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: 1М Молочный Сметана Безлактозная, Сырники Домашние. Snacks/Other: Ascent Протеин Isolate Platinum Whey без Лактозы. more...
1144 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


KoMissO's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.