caro09.09.'s Journal, 25 Jul 24


View Diet Calendar, 25 July 2024:
1188 kcal Fat: 36.50g | Prot: 33.21g | Carbs: 183.78g.   Breakfast: Wasser, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Be Light Geflügel-Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Schär Körnerbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Tomaten, Diamond Glasnudeln, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse. Dinner: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen , Ananassaft, Tomaten, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse , Bamboo Garden Glasnudeln, Brokkoli. Snacks/Other: Radieschen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Heidelbeeren, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot. more...
2297 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...



     
 

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