Обед примерно на 144 кк. Окрошка с ветчиной индилайд 50/50 кефир/минеральная вода, без картофеля 👍
|
732 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 47.10g | Carbs: 55.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Зеленый Лук, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Иня Теша Кеты Холодного Копчения. Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: Сметана 15%, Помидоры, Простая Еда Заливное из Говядины. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris_nehai's Weight History
|