Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
594 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 42.27g | Carbs: 26.37g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Семена Льна, Кинза, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Масло Топленое, Яйцо (Целое), Дивный Берег Форель Соленая, Первый Русский Протеин Протеин, Малина, Сметана 15%. Lunch: Государь Суп Лапша с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natkam_81's Weight History
|