|
Первое моё фото на FS. Здесь (июнь) вес 51, рост 159, 88/65/89.
|
1326 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 96.36g | Carbs: 117.84g.
Breakfast: Ситниковское Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сливочное Масло, Яйцо, Шпинат, Помидоры, Креветки, Soko Grande Сок Морковь с Мякотью. Lunch: Bombbar Natural Bar Coconut, Орехи Кешью, Красное Яблоко, Банан. Dinner: Голубика, Global Village Горчица Французская, Макароны Отварные, Шпинат, Олейна Подсолнечное Масло , Чеснок, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Филе Индейки. Snacks/Other: Орехи Кешью, Сахар, Ситниковское Молоко 2,5%, Кофе, Нектарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_z72's Weight History
|