Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 29.22g | Prot: 161.98g | Carbs: 183.64g.
Breakfast: Банан, Soulway Протеин Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, 365 Дней Молоко 1,5%, Лента Круассан с Абрикосовой Начинкой. Lunch: Увелка Кукурузная Крупа в Пакетиках, Куриное Филе. Dinner: SUPPTRUE Протеин, ВкусВилл Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|