motivasyonumfit's Journal, 24 Jul 24

Memlekette 2.gün yorgunluk yeni geçiyor bugün kalori sayımına devam edeceğim genel sebze yemekleri yiyorum ama ekmek burda daha lezzetli insan özlüyor dikkat edeceğim ✌🏼🧿

View Diet Calendar, 24 July 2024:
1710 kcal Fat: 93.58g | Prot: 65.83g | Carbs: 164.16g.   Breakfast: Tereyağı, Zeytin, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Köy Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Menemen, Bim Peripella, Sütaş Süzme Peynir. Dinner: Karalahana Çorbası, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


motivasyonumfit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.