Z_J's Journal, 23 Jul 24

Рацион за дегь - 1332кк

View Diet Calendar, 23 July 2024:
1332 kcal Fat: 56.90g | Prot: 48.11g | Carbs: 150.12g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Яйцо (Целое), СПК Колбаса "Докторская", Лента Хлеб Чиабата, 6 Соток Икра Кабачковая, Помидоры, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Икра Кабачковая, Лето Петрушка Свежая, Яйцо (Целое), Щебекинская Макароны. Dinner: Авокадо Авокадо Хасс, Лента Хлеб Чиабата, 6 Соток Икра Кабачковая, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Полярная Звезда Онигири Лосось. Snacks/Other: Averton Арахис в Глазури Васаби, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Пина Колада, Protein Rex Brownie Мятное. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Z_J's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.