Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 100.67g | Carbs: 124.60g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, ВкусВилл Лепёшка Ржаная Цельнозерновая Бездрожжевая. Lunch: Виктория Литовский Холодный Борщ, Гороховая Каша. Dinner: Евразия Салат с Креветками, Schneller Строганина . Snacks/Other: Пиво. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli011279's Weight History
|