Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 95.53g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Tortilla Mexicana Тортилья Сербия Протеин, Ситан Сир, Кофе. Lunch: Яичный Белок, Ситан Сир, Tortilla Mexicana Тортилья Сербия Протеин. Dinner: Kplus Чевапчичи Сербия. Snacks/Other: Lipton Холодный Чай со Вкусом Персика, Nutrino Lab Пюре Фруктовое «Яблоко, Манго, Папайя, Банан», Hipp Фруктовая Забава Яблоко-Груша-Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TrudOlga's Weight History
|