loisa1983's Journal, 22 Jul 24


View Diet Calendar, 22 July 2024:
1362 kcal Fat: 69.32g | Prot: 90.59g | Carbs: 96.16g.   Breakfast: Queijo Mozzarella, Wickbold Pao 100% Nutrição, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirol Leite Integral. Lunch: Banana Nanica, Soya Óleo de Soja , Brócolis, Hortifruti Cebola Crua, Alho Picado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Frimesa Queijo de Coalho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Soya Óleo de Soja. Snacks/Other: Açúcar, Batata Doce Cozida. more...
2012 kcal Exercise: Crossfit - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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