|
Отчёт за 22.07.2024: 1. ПП; 2. Водный режим в норме; 3. Выспалась, но легла после 23:00 накануне; 4. Физическая нагрузка: ходьба на свежем воздухе (Пройдено: 13117 шагов, 8,92 км).
|
1144 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 41.84g | Carbs: 140.10g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Травяной Чай, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Миндаль Миндаль Жареный. Lunch: Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала, Борщ Вегетарианский. Dinner: Травяной Чай, Конфета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Крыжовник, Арбуз, Дело Вкуса Суп Полевой. more...
|
|