Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
43.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 37.90g | Carbs: 114.18g.
Breakfast: Любятово Печенье Домашнее, Лукум, Nestle Хрутка Алфавит, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Lunch: Метро Вареники с Творожной Начинкой, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Скумбрия Копченая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич, Три Семерки Сухарики с Чесноком, Персики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|