|
🥳🥳
|
85.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 58.31g | Carbs: 64.24g.
Breakfast: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Menemen, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Dinner: Uludağ Frutti Şeftali, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Çikolata, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
çağlabyk's Weight History
|