Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 39.03g | Carbs: 149.59g.
Breakfast: Слобода Майонез Провансаль 67%, SPAR Безе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Elementaree Сыр Дорблю, Северная Долина Молоко 2,5%, Вкусно и Точка Куриные Крылышки. Lunch: Картошка Вареная, Лук, Морковь, Сметана . Snacks/Other: Fresh Fresh Mango, Lay's Соломка из Натурального Картофеля, Elementaree Сыр Дорблю, Северная Долина Молоко 2,5%, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|