Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
45.0 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 96.67g | Carbs: 66.01g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо, Простоквашино Йогурт "Густой Греческий". Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Dinner: Белый Сыр из Жуковки Камамбер. Snacks/Other: Черешня, Малина. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Muuu-Muuu's Weight History
|