Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 37.67g | Prot: 58.36g | Carbs: 122.38g.
Breakfast: Родные Просторы Плюшка с Маком, Лидер Сыр Янтарный, Чай Несладкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Дыня, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Нектарин. Dinner: Индилайт Филе Индейки Грудка Обжаренное на Гриле, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Bombbar Natural Bar Coconut, Белпродукт Бульба Чипсы, Сытный Край Лёд Яблочный с Ароматом Малины «Малиновый Фреш», Красная Цена Крабовые Палочки, Лидер Сыр Янтарный, Мираторг Карибская Смесь Овощная Быстрозамороженная, Amapola Конфеты Миндаль и Кокос. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizabeth2.0's Weight History
|