|
|
2042 kcal
|
Fat: 86.78g | Prot: 84.43g | Carbs: 228.33g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Свой Урожай Чёрная Смородина , Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Окское Желток, Окское Яичный Белок, Global Village Зелёный Горошек, Простоквашино Сливки 10%, Pinch Drop Сироп Соленая Карамель, Панакота. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Акконд Капелька , Сибирь Печенье Крококос, Ekoniva Молоко 1,5 %, Pinch Drop Сироп Соленая Карамель, Гуляш индейка, Макароны отварные, Салат из помидор с чесноком. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яшкино Крокант, Простой Выбор Салат из Морской Капусты "Классический", Морской коктейль. more...
|
|
 Comments
Рис с морепродуктами, тушила с молоком,вышло как каша, но вкусно. Лучше делать отдельно соус с морепродуктами и отварной рис.салат из морской капусты.
20 Jul 24 by member: светулек-svetulek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
светулек-svetulek's Weight History
|