бранч на 420 к / 45 гр белка • сырники ванильные с отрубями • TEOS 2% ( 165 гр ) • голубика • капучино на 0% молоке
|
1092 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 74.22g | Carbs: 105.54g.
Breakfast: REEEL Протеиновый Батончик , Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки , Голубика, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодские Продукты Творог 5%, Яичный Белок. Dinner: Meller Meller Белый Шоколад, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Белый Хлеб, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Nestle Nuts, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Кофе. more...
|
|
Comments
ОФИГЕТЬ, я сюда так давно не заходила, я за вас видела еще в 2022 году
20 Jul 24 by member: meijef[170]
|
оо мейджеф привет)) я тебя тоже помню! да я все еще принимаю какие-то тщетные попытки слепить из своего тела что-то более менее да красивое. но теперь хотя бы не на лоу кэлорис сижу, нормально ем и даже как-то подкачаться пытаюсь. а без подсчета канеш тяжеловато все это, поэтому все отшиваюсь в фс, дневник от скуки иногда веду. приятно прям увидеть кого-то с тех времен 🥹🫶
20 Jul 24 by member: достоевский кинни
|
ДААААА, так классно видеть людей с 2022 года, я помню как в 2022 каждую минуту здесь сидела, поэтому удачи тебе !!!
21 Jul 24 by member: meijef[170]
|
взаимно:) также желаю успехов во всем!
21 Jul 24 by member: достоевский кинни
|
27 Jul 24 by member: evvil (165)
|
dorothea , привет привет! 😄 рада видеть бывалых подписчиков:)
27 Jul 24 by member: достоевский кинни
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
достоевский кинни's Weight History
|