Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
122 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 29.86g | Carbs: 42.88g.
Breakfast: Белый Хлеб, Мираторг Бекон для Завтрака, Шампиньоны, Яйцо Куриное. Lunch: Белый Хлеб, СибКолбасы Ребра Свиные в Маринаде. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мареточка's Weight History
|