Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 53.50g | Carbs: 67.70g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Barista Кокосовое Молоко. Dinner: Магнолия Рап с Курицей и Сыром. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|