vendetta13's Journal, 19 Jul 24

ЗАВТРАК-ОБЕД.
Омлет с сыром и ветчиной из индейки, огурцы, помидоры, салат.
Чай, капучино и блины с рикоттой и джемом без сахара.
≈1014 ккал.

---

1806 kcal

Fat: 70.33g | Prot: 134.62g | Carbs: 160.68g.   Breakfast: Zero Джем Абрикосовый , Блины из рисовой муки, Омлет белковый, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, КОФЕ КАПУЧИНО (молоко 3,5%), Чай. Dinner: Блины из рисовой муки, Чай, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Zero Джем Абрикосовый, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Салат из свеклы, квашеной капусты и горошка, Pripravka Овощи по Итальянски, Кабачок, Мистраль Гречка, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. more...