Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 72.57g | Carbs: 155.84g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Коломчаночка Щербет Молочно-Ореховый, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Зерница Баранки, Магнит Петрушка, Огурец (с Кожурой), Кинто Соус-Крем Бальзамический Классик, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное , Виктория Свиная Вырезка, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|