Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
124.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 89.71g | Prot: 119.06g | Carbs: 189.29g.
Breakfast: Британские Пекарни Сэндвич с Тунцом, Огурцом и Сливочным Сыром, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Помидоры Черри, Гречка Отварная, ВкусВилл Хек Филе Порционное . Dinner: Ollis Чебуреки с Курицей, Салат Витаминный, Винегрет. Snacks/Other: Гречка Отварная, ВкусВилл Хек Тушка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Georgekip's Weight History
|