|
Сегодня - 200 гр
|
79.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 75.08g | Carbs: 59.77g.
Breakfast: ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Лук, Холодник, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Магнит Хребты Лосося г/К, Пиво. Snacks/Other: Мираторг Свиная Шкурка, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кефир 2,5%, Кокос, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli011279's Weight History
|