|
Пиздец.
|
36.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 50.24g | Carbs: 166.05g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Дыня, Українська Зірка Овсяные Хлопья. Lunch: Злагода Сырок с Лимоном, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Макароны с Маслом, Яичница с Помидорами. Dinner: AXA Зерновой Батончик с Фруктами и Орехами, Травяной Чай, Bandinelli Кантучини, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Голубика, Найсі Нано-Пломбір. more...
|
|
1005 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Loser Li's Weight History
|