|
Еееееее!
|
75.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 58.70g | Carbs: 247.07g.
Breakfast: Лето Петрушка Свежая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Голландский, СПК Колбаса "Докторская", Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки для Кофе 10%, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили. Lunch: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки для Кофе 10%, Добрыня Плов со Свининой. Dinner: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки для Кофе 10%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Сырники Домашние. Snacks/Other: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Чай с Медом, Сливы. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|