|
С таким волнением встаю на весы каждое утро. Первые 3 кг ушли очень легко. А за четвёртый килограмм я борюсь уже вторую неделю. Уже преодолевала этот рубеж, но через пару дней вес возвращался.
Сегодня вес такой же как и вчера. Надеюсь завтра прибавки не будет.
|
88.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 51.98g | Carbs: 192.57g.
Breakfast: Яичный Желток, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Банан, Дарница Улитка Творожно-Сырная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
steady weight
|