Tugbackmk12's Journal, 18 Jul 24


View Diet Calendar, 18 July 2024:
957 kcal Fat: 58.10g | Prot: 35.03g | Carbs: 80.00g.   Breakfast: Yeşil Çay, Kızarmış Beyaz Ekmek, Zeytin, Yeşil Biber, Sütaş Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Badem. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tugbackmk12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.