whatcanwedo's Journal, 18 Jul 24

whatcanwedo's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

İsveç Diyeti 4. Gün 18 Temmuz 2024

Kilo: 90.05

Sabah: Zühre ana bromelain, limonlu su

Öğle: kereviz, süzme yoğurt, nane, tuz

Akşam: süzme peynir, haşlanmış yumurta, sade Türk kahvesi

3 lt su
Sade soda

View Diet Calendar, 18 July 2024:

268 kcal

Fat: 16.51g | Prot: 18.17g | Carbs: 11.71g. Breakfast: Limon Suyu. Lunch: Dost Süzme Yoğurt, Kök Kereviz. Dinner: Haşlanmış Yumurta, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Şekersiz Türk Kahvesi. Snacks/Other: Beypazarı Maden Suyu. more...

2060 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

14 Supporters Support

Comments

Bromelain işe yarıyo mu ? Bu aralar karşıma çıkıo

18 Jul 24 by member: esra0101

Emin değilim. Ben de çok karşıma çıktığı ve indirimde olduğu için aldım. Deniyorum. Yani sirke bence daha mantıklı veya direkt ananas yemek. Bilemedim.

18 Jul 24 by member: whatcanwedo


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

whatcanwedo's Weight History

View Complete History

whatcanwedo's Journal, 18 Jul 24

Submit a Comment

whatcanwedo's Weight History