Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
45.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 47.69g | Carbs: 108.43g.
Breakfast: Snaq Fabriq Cookie, Яшкино Вафли Шоколадные, Грецкие Орехи, Победа Темный Шоколад Почта России, Белебеевский Сыр Белебеевский, Черешня, Хлеб Бородинский, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Ёбатон Jamy Pie, Экокультура Помидоры Черри, Экокультура Салат Фриллис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Морковь, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фабрика Грез Мороженое с Заменителем Молочного Жира Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком. more...
|
|
1228 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 25 minutes, Resting - 15 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours and 1 minute. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina★aniloP's Weight History
|