Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 66.16g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Pilos Сметана 12%, Delikate Творог Полужирный, Сыр Гауда, Mlekovita Крем-Сыр, Sonko Рисовые Хлебцы. Dinner: Салат с капусты огурца и ветчины, Kraina Wedlin Сардельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Кулиничи Пирожок с Чёрной Смородиной , Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igoLka;)'s Weight History
|