Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2016
|
80.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2016:
|
1726 kcal
|
Fat: 84.80g | Prot: 65.87g | Carbs: 170.25g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Окей Виноград Красный 1 Сорт. Lunch: Мандарины, Совок Свинина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Балтийский берег Морская Капуста, Рис Вареный, К-Руока Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Белая Дача Хрустящая Морковка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|