صباح الخير ان شاء الله 🌹 صيام 15س وجبه1/ 620سعر
|
1115 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 44.18g | Carbs: 133.07g.
Breakfast: سمن بلدي سمن بلدي, eco دقيق جوز الهند خالي الدسم , مسحوق الكاكاو (غير محلى), بيضة, التفاح, جرين لاند حليب كامل الدسم. Lunch: سمن بلدي سمن بلدي. Dinner: سلطة الخضر المختلطة, Carrefour ارز بالشعريه, الثوم المفروم, لحوم دهن حيواني, لحوم كبده بقري نيه. Snacks/Other: المانجو. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Om habiba2020's Weight History
|