Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
104.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 51.59g | Carbs: 180.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Магнит Персик, Долина Легенд Творог 5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ресторан Честных Цен Паста с Морепродуктами . Dinner: Голубика, Ежевика, Элика Блинчики с Творогом, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Вязанка Наггетсы из Печи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svorksru's Weight History
|