Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 91.90g | Carbs: 111.57g.
Breakfast: Сыр Российский, Магнит Банан, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: РОЯ Смесь Жареных Орехов, Персики, Арбуз. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesenok1988@'s Weight History
|