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2148 kcal
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Fat: 110.88g | Prot: 96.07g | Carbs: 204.83g.
Breakfast: Veneza Requeijão Light , Visconti Pão 35% Integral, Hortifruti Laranja Lima, Leite Desnatado, Café. Lunch: Coco Seco, Visconti Pão 35% Integral, Leite Desnatado, Arroz Integral Cozido, Salada Cozida, Salada Crua, Óleo de Soja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Pimentão Verde, Cebolinha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos, Salada Crua. Snacks/Other: Hortifruti Laranja Lima, Visconti Pão 35% Integral , Coco Seco, Leite Desnatado. more...
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