Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 281.83g | Prot: 83.79g | Carbs: 89.75g.
Breakfast: Смородина Красная, Огурец (с Кожурой), Лавка Вкуса Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яндекс Лавка Маффин из Курицы с Пюре из Брокколи . Afternoon Tea: Вкус Вилл Салат с Курицей, Ананасами и Сельдереем. Dinner: Лавка Вкуса Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Голень Куриная в Пикантных Специях Запеченая, Mr.Djemiuszero Джем Вишня . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ella.mellagol's Weight History
|