Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 63.19g | Carbs: 146.08g.
Breakfast: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Сахар, Global Village Черника, Творог 5%. Lunch: Пятерочка Лимон, Сахар, Сервелат, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Рот Фронт Карамель Барбарис, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сахар, Сметана 15%, Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraphonka's Weight History
|