Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 42.54g | Carbs: 48.66g.
Breakfast: Комо Сыр Тенеро, Кабачки Смажені, АТБ Помидор , Гречка (приготовлена без жиру). Lunch: Запечена свинна відбивна, АТБ Помидор , Кабачки Смажені. Snacks/Other: Розумний Вибір Насіння Соняшнику Смажене Несолоне. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
26112013u's Weight History
|