Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 80.39g | Carbs: 103.14g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Клубника, Папа Может Ветчина Рубленая, Danke Сыр Сливочный , Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Первый Русский Протеин Протеин, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Гуляш из Говядины, Чечевица Вареная. Dinner: Магнит Зефир, Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Курицей. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natkam_81's Weight History
|