Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 115.82g | Carbs: 73.93g.
Breakfast: Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Петрушка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Aldi Protein Wrap. Dinner: Нектарины, TiP Olive Oil , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Aldi Garnelen, Груша, Penny Markt Speise Quark. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisica96dmitrievna's Weight History
|