Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
106.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 66.60g | Carbs: 114.01g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". Lunch: Хамон, Сыр Моцарелла, Соусом Песто, Помидоры, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Mojo Соленая Карамель, Simple Coffee Айс Латте, Сметана , Сырники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|