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werde ich es wohl jemals schaffen unter die 90 zu kommen?
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92.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1633 kcal
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Fat: 43.05g | Prot: 80.09g | Carbs: 213.76g.
Breakfast: Offset Pretty Little Meal. Lunch: Werder Extra Tomaten Ketchup, K-Classic Kartoffeln in Scheiben, Knorr Activ Tomaten Mozzarella Suppe. Dinner: Grafschafter Dinkel Sandwich, Maggi Würze, Rührei. Snacks/Other: Katjes Grün-Ohr Hase, Rauch Eistee Peach Zero, Alpro Coffee & Soya Caramel. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
Vielleicht die Kohlenhydrate etwas heruntersetzen,
das wird schon 🙂🍀🌞. Mir ging es auch so und auf einmal klappt es 😉.
15 Jul 24 by member: Silke008
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15 Jul 24 by member: habacht
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Klar schaffst Du es 💪🏻🍀👍🏻. Viel Eiweiß hilft...vertreibt Hungergefühl. 🍀🍀🍀
15 Jul 24 by member: Kuddel-Duddel
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Klar schaffst Du es 💪🏻🍀👍🏻. Viel Eiweiß hilft....vertreibt Hungergefühl 🍀🍀🍀
15 Jul 24 by member: Kuddel-Duddel
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Bestimmt schaffst du es! Manchmal ist das alles leider etwas zäh, aber bleib dran!
15 Jul 24 by member: Positive.thinking
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15 Jul 24 by member: UnknowGirl86
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