Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
124.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 102.05g | Carbs: 120.53g.
Breakfast: Цех 85 Сендвич с Тунцом, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Georgekip's Weight History
|